703, 2017

CLASE DE YOGA ONLINE EL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER JUNTO A AOMM.TV

El Día Internacional de la Mujer es ¡nuestro día! y desde Elena Ferraris Yoga junto a Aomm.tv lo hemos querido celebrar de la mejor manera. Por ello, practicaremos desde nuestro Centro de Yoga en Madrid, una clase online retransmitida desde el canal de Facebook LIVE de Aomm.tv. […]

1702, 2017

TALLER DE REFLEXOLOGÍA PODAL INFANTIL EN ELENA FERRARIS YOGA

En el nuevo taller de reflexología podal infantil impartida en Elena Ferraris Yoga, madres y padres aprenderán a dar un masaje en los puntos específicos de los pies a sus hijos para potenciar sus defensas, relajar molestias digestivas, cualquier tipo de tensión o dificultades para dormir; favorecer la recuperación de resfriados y otras afecciones propias de la infancia. […]

1302, 2017

NUEVO CURSO DE COCINA ITALIANA EN ELENA FERRARIS YOGA: ¡IL PESTO 2.0!

Tras el éxito del curso de cocina ¡IL PESTO! vamos a realizar, el próximo sábado 4 de Marzo el curso de cocina ¡IL PESTO 2.0!.

[…]

301, 2017

QUÉ DEPORTES PRACTICAR DURANTE EL EMBARAZO SEGÚN ELLE Y ELENA FERRARIS

Con la entrada del nuevo año, y los nuevos própositos, los cuales suelen incluir la práctica de deporte, en la revista Elle, han dedicado un especial sobre Deporte y Embarazo, para listar todas las actividades deportivas que las mujeres Embarazadas puede practicar durante el embarazo, consiguiendo así no frenar la actividad física e incluso beneficiando la salud mental y corporal durante el embarazo y el post parto. […]

301, 2017

¡NUEVOS CICLOS DE TALLERES DE YOGA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES 2017!

En Elena Ferraris Yoga, somos unas fieles creientes de los beneficios que el yoga puede aportar a niños y adolescentes y por tanto, como cada año, queremos presentar los nuevos ciclos de talleres de yoga para niños y los talleres de yoga para adolescentes  impartidos por nuestra profesora de yoga Patricia de Santos. […]

2212, 2016

ELENA FERRARIS YOGA PRESENTA EL CANAL DE CENTROS DE YOGA EN AOMM.TV

Hoy tenemos el placer de anunciar la incorporación de un canal sobre centros de Yoga dentro de la plataforma de vídeos de yoga Aomm.tv especifico sobre el Centro de Yoga Elena Ferraris Yoga. […]

1212, 2016

CURSO DE COCINA ITALIANA EN ELENA FERRARIS YOGA: IL PESTO

5 Salsas Pesto diferentes…. y todas sus posibles variedades:

Pesto Ligure,
Pesto Clásico,
Pesto di Pasacchi,
El sabroso Pesto Bianco,
El versátil Pesto Rosso,
El Siciliano Pesto di Capperi,
Pesto Fresco…

[…]

1212, 2016

PRÓXIMA CLASE DE YOGA EN FAMILIA: 18 DE DICIEMBRE

Este diciembre, en Elena Ferraris Yoga hemos preparado una Clase de Yoga en Familia muy especial para terminar y dar la bienvenida al nuevo año todos juntos.
Yoga en familia especial fin de año. Despedimos el […]

711, 2016

TALLER DE JUGUETES CASEROS PARA NIÑOS Y BEBÉS

VIERNES 25 DE NOVIEMBRE – TALLER DE JUGUETES CASEROS PARA NIÑOS Y BEBÉS

Una sesión de artesanía a la que venir con vuestros hijos y crear materiales para que hagan lo más importante: JUGAR. […]

711, 2016

TALLER DE MASAJE INFANTIL

LUNES 21 Y 28 DE NOVIEMBRE (MADRID) – El taller de masaje infantil impartido en Elena Ferraris Yoga nos da la oportunidad de compartir un tiempo y un espacio mágicos… donde nuestros hijos disfrutan plenamente de nuestra atención. […]

1710, 2016

ELENA FERRARIS YOGA APARECE EN LA REVISTA TELVA NIÑOS

Una vez más, tenemos el placer de decir que nuestro Centro de Yoga en Madrid ha salido en una publicación Nacional, esta vez en la Revista Telva Niños en su edición de octubre, concretamente hablando […]

610, 2016

NUEVAS ACTIVIDADES DE YOGA PARA BEBÉS Y NIÑOS CURSO 2016-2017

En nuestro Centro Elena Ferraris Yoga, esta nueva temporada nos hemos centrado muchísimo en todas las clases y actividades pensadas para los bebés y niños, ya que desde nuestro Centro de Yoga en Madrid, ya sabíamos y hemos constatado que los beneficios de las clases de yoga para los niños son enormes. […]

310, 2016

FIESTA DE HALLOWEEN Y YOGA PARA NIÑOS

El próximo 22 de Octubre de 17:30 a 19:00 en el centro de Yoga de Elena Ferraris tendrá lugar una Fiesta de Halloween con Yoga, Canciones, Manualidades y Merienda.

 
¿EN QUÉ CONSISTE LA FIESTA DE HALLOWEEN […]

3108, 2016

COCINA ITALIANA Y VINOS ITALIANOS

18 de NOVIEMBRE – Recetas Italianas de Otoño paso a paso, Cata de Vinos y mucho más.
Realizaremos dos entrantes, dos platos principales, 1 postre y conversaremos ¡muchísimo!

Todos los platos que realizaremos serán platos tradicionales de la cocina italiana de otoño, menos conocidos fuera de Italia.

[…]

1208, 2016

ELENA FERRARIS APARECE EN “EL PAÍS” HABLANDO SOBRE EL YOGA TERAPÉUTICO

Nuevamente tenemos el placer de publicar la aparición de Elena Ferraris en el periódico “El País” hablando sobre el Yoga Terapéutico. En un texto que habla sobre la história, la evolución y el gran crecimiento de la practica de Yoga en el mundo desde hace unas decadas hasta hoy en día. […]

1008, 2016

ELENA FERRARIS RECOMENDADA COMO CENTRO DE YOGA PARA NIÑOS EN LA REVISTA ZEN

Elena Ferraris Yoga fue recomendado como centro para practicar yoga para niños el pasado 24 de Enero de 2016 en la revista Zen (El Mundo), en su apartado de “Bienestar”. En el artículo, escrito por Ana R. Carrasco, se explican los beneficios del yoga para los niños que lo practican tras una entrevista realizada a nuestra Directora de Yoga. […]

108, 2016

ELENA FERRARIS Y EL YOGA TERAPÉUTICO EN LA REVISTA TELVA

Para nosotras, todas las profesoras de yoga que formamos parte del equipo de Elena Ferraris Yoga, es un auténtico placer anunciar que nuestra Directora ha dedicado unas palabras sobre el Yoga Terapéutico en la Revista Telva. Para todas aquellas que no hayáis podido leer el artículo en cuestión, os lo copiamos a continuación.

[…]

1706, 2016

PROMOCIÓN VERANO: INICIACIÓN FUNDAMENTOS DE YOGA PARA EL DÍA A DÍA

4 TALLERES DE FUNDAMENTOS DE YOGA
Taller suelto: 15 Euros / Los 4 talleres: 55 Euros
Dirigido a personas sin experiencia en el yoga y a personas que practican regularmente y quieren integrar conceptos de alineación, experimentar […]

2405, 2016

LOS BENEFICIOS DEL YOGA DURANTE LA PREMENOPAUSIA Y LA MENOPAUSIA: “SIN CUENTA” Y SIGUIENDO, LA MUJER PLENA

Hay una creencia bastante generalizada según la cual entre los 40 y los 50 años las mujeres comienzan una etapa entre beligerante y frágil que las hace especialmente intratables. La palabra menopausia flota en el aire como sinónimo de inestabilidad emocional, se habla de una ira descontrolada o una melancolía supina. […]

505, 2016

LA CUCINA ITALIANA 3: Ricette Primavera

 
Bruschette variadas, un risotto de
temporada, un rotolo de pavo
[…]

505, 2016

ESCUELA DE VERANO: Viajando a través del Yoga

Se acerca el verano, el final del curso y la llegada de las esperadas vacaciones. Tras un año cargado de actividades y experiencias, los niños encuentran un momento ideal para dedicarse a uno mismo, asimilar el año escolar […]

2304, 2016

MOM & BABY MUSICAL YOGA (para bebés entre 5 y 30 meses con acompañamiento)

Para las clases de Mom & Baby Musical Yoga me he juntado con la violinista, profesora y músico Kate Regan (ViolinKate) para crear un espacio único, lleno de calor, música, ganas de explorar, crecer juntos […]

1304, 2016

LOS BENEFICIOS DE LAS CLASES DE YOGA PARA NIÑOS, MAMÁS, Y BEBÉS


Cada vez hay menos personas que dudan de los beneficios del yoga para hallar el bienestar físico y el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones. También hemos hablado en otras ocasiones de lo que aporta la practica del yoga durante el embarazo. pero, 13 Sigue leyendo si quieres saber más sobre todos estos temas.

[…]

704, 2016

LOS BENEFICIOS DEL YOGA PARA EMBARAZADAS

Mantenernos activas durante el embarazo es beneficioso tanto para la salud de la madre como para la del bebé, sin embargo la actividad física debe adecuarse a esta etapa de la vida. El Yoga puede ser muy beneficioso durante el embarazo por muchas razones.

Las sesiones de Yoga para embarazadas se centran en mitigar los posibles síntomas del embarazo, como dolores de espalda, dolores de cabeza, nauseas, etc., así como en mejorar el bienestar físico y psicológico de la madre. […]

2903, 2016

YOGA PARA PRE-ADOLESCENTES Y ADOLESCENTES

La etapa pre-adolescente y la adolescencia en si misma es una invitación a seguir descubriendo la vida con ojos de niño y mirada cada vez más adulta. Desde estas sesiones se realizará un acompañamiento en […]

1002, 2016

NUEVAS FECHAS, YOGA EN FAMILIA

Este taller es una invitación a conocer, sentir, disfrutar y compartir en familia y en comunidad. A través de un hilo temático, asanas, ejercicios de respiración, relajación y mindfullness juno con cuentos, juegos y danzas, […]

912, 2015

Ciclo de cursos de cocina: La Cucina Italiana. A partir de Enero 2016

Empezaremos explorando platos típicos de la comida italiana, aunque menos comunes fuera de Italia. Investigaremos en las variedades regionales de ese país, elaboraremos platos de acuerdo con las diferentes estaciones, viendo el empleo de diversos […]

312, 2015

NUEVO TALLER DE YOGA PARA NIÑOS, 20 DICIEMBRE 2015

El taller lo impartirá Mariló Leal, profesora certificada de Yoga para Niños, que actualmente imparte clases de Yoga en varios colegios y centros de Yoga de Madrid.  En sus clases los niños van tomando conciencia de su cuerpo, de la respiración, de sus emociones, a […]

411, 2015

SINGALONG CONCERT 29-11-2015

SINGALONG CONCERT en inglés para toda la familia
Kate Regan canta y toca canciones para cantar juntos y concluye con la actividad de música clasica “Diseñando con Mozart”.

Día: 29 de noviembre a las 12.00
Precio: 8€ por […]

2110, 2015

FUNDAMENTOS DEL YOGA 21-11-2015

En este taller exploraremos

¿Para que sirve practicar Yoga?
La respiración como herramienta para reducir estrés y generar salud.
Los principios de alineación para asentar unas bases solidas y seguras.
Coordinación de respiración y movimiento.
La relajación como fuente de […]

1709, 2015

TALLER DE NUTRICION INTEGRAL 25-10-2015

EL PLAN DE ALIMENTACIÓN INTEGRAL
La nutrición que conduce a la salud y felicidad auténtica
Los alimentos son esenciales para la salud y el bienestar; pero hay otros factores que nos nutren y hacen que nuestras vidas […]

1709, 2015

TALLER DE YOGA Y COCINA 24-10-2015

La intención de este curso no es únicamente practicar Yoga y aprender a cocinar (y comer) unos platos nutritivos y deliciosos. Sino explorar un concepto más amplio de nutrición: la comida y toda los otros […]

1106, 2015

TALLER DE YOGA PARA NIÑOS

El taller lo impartirá Mariló Leal, profesora certificada de Yoga para Niños, que actualmente imparte clases de Yoga en varios colegios y centros de Yoga de Madrid. En sus clases los niños van tomando conciencia […]

1805, 2015

Concierto para toda la familia

1805, 2015

Taller de Iniciación al Yoga

SÁBADO 30 de mayo, 11.30 – 14.00
PRECIO: 30€
En este taller exploraremos:
– ¿Para que sirve practicar Yoga?
– Desde donde construimos una postura
– La respiración como herramienta para reducir el estres y generar salud
– Los principios de alineación […]