Este nuevo curso 2017-2018 en el Centro de Yoga Elena Ferraris Yoga, viene cargadito de nuevas actividades, clases de yoga, Talleres para niños y ¡mucho más!

Con mucha ilusión, os hacemos un pequeño resumen de las ¡nuevas actividades que hemos preparado para este nuevo curso de yoga!

 

SET SUZUKI EDUCACIÓN TEMPRANA: PROGRAMA BILINGÜE DE MÚSICA PARA BEBÉS

SET, Suzuki Educación Temprana, es la versión en español del programa canadiense Suzuki Early Childhood Education, SECE, creado por la profesora canadiense Dorothy Jones, el cual lleva más de 30 años acercando la música a bebés de todo el mundo.

Viernes: 16.30h.

Precio: 50€/mes.

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YOGA FOR GOLFERS© EN ESPAÑA, YOGA PARA GOLFISTAS

Yoga for Golfers© desarrollado por Kathrine Roberts (aclamada experta de golf fitness en USA, colaboradora regular de Golf Magazine, Golfweek, Golf Tips Magazine, Asian Golf Monthly, New York Golfing Magazine entre otros ) aplica una metodología de yoga única donde se funden la biomecánica occidental con la conciencia cuerpo/mente oriental. Esta fusión se aplica a todos los aspectos del  swing para mejorar el rendimiento desde el primer tee. Yoga for Golfers© proporciona resultados para amantes y profesionales del golf de cualquier edad y nivel. Además, para su práctica no hace falta haber practicado yoga.

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RETIRO DE YOGA: “FUERZA, BELLEZA Y ARMONÍA DESPUÉS DE LOS 40″años

El objetivo del retiro es que cada participante aprenda herramientas para integrar el yoga en su día a día, sin necesidad de hacer cambios radicales de estilos de vida.
Aprender también que la práctica de Yoga nos ayuda a tomar consciencia de otros aspectos que contribuyen a nuestro bienestar: comida, conexión con una mismo y los demás, conexión con la naturaleza, el disfrutar de las cosas que hacemos,…

Fecha: Del 12 al 15 de Octubre.

Lugar: Canyamel, Mallorca.

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TALLER DE YOGA PRENATAL PARA PAREJAS

Una practica de asanas en pareja para que los dos puedan hacerse más consciente de las transformaciones que están ocurriendo a todos los niveles.

Fechas

23 de septiembre 2017, 12.00 – 13.30 h

21 de octubre 2017, 12.00 – 13.30 h

18 de noviembre 2017, 12.00 – 13.30 h

16 de diciembre 2017, 12.00 – 13.30 h

Precio

Precio lanzamiento 28€ por pareja y sesión

 

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TALLER ZEN-TRATE: YOGA, RESPIRACIÓN Y MINDFULNESS PARA REDUCIR ANSIEDAD Y ESTRÉS

En este taller veremos como conseguir herramientas para el manejo del estrés, con técnicas para reducir los niveles de ansiedad e irritabilidad. Reconocer y responder a retos y situaciones difíciles. Familiarizarse con practicas para aumentar los niveles de energía y la concentración.

Día y hora: 30 de septiembre 2017, 12.00 – 14.30 h

Precio: 28€ / Alumno

Plazas Limitadas a 8 alumnos

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TALLER DE DISCIPLINA POSITIVA PARA FAMILIAS Y EDUCADORES

Los Talleres de Disciplina Positiva para Familias y Educadores están diseñados para ayudar a los adultos a comprender las conductas inadecuadas de los niños y les brinda herramientas para guiarlos de forma efectiva y duradera en el tiempo, siendo respetuosos, amables y firmes al mismo tiempo.

Fecha: domingo 1 de octubre 10.30 – 13.00

Precio: 30€ por persona /45€ por pareja

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TALLER DE MÚSICA PARA NIÑOS “SINGALONG EN FAMILIA”

Compartir música con nuestros hijos es algo tan bonito y tan enriquecedor…  Venid el 7 de octubre para cantar, hacer ritmos, bailar y reírse con Kate Regan y sus varios instrumentos (guitarra, violín, ukulele; con percusión para el público).  Kate canta y toca un surtido de canciones en inglés, de varios estilos (los Beatles, tradicional, rock) contando con mucha participación del público.

Fecha: 7 de Octubre

Precio: 5€ por persona

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TALLER DE YOGA Y MENOPAUSIA

Un taller practico para abrirnos a través del yoga a la fuerza y la belleza de este cambio profundo. Veremos como con posturas de yoga podemos aliviar los síntomas asociados a la menopausia y como muchas posturas y ejercicios de respiración pueden ayudar a equilibrar el sistema hormonal.

Día y hora: 28 Octubre 12:00-14:30

Precio: lanzamiento 28€ por persona

Plazas Limitadas a 8 alumnos.

 

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TALLER DE YOGA ARMONÍA ESPALDA I

En este taller exploraremos como aliviar las molestias más comunes en la parte baja de espalda, comentando también molestias más concretas, como por ejemplo la sciatica.

Fecha: 25 de noviembre: 12.00 – 14.30

Precio: Precio lanzamiento 28€ por persona

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