<strong>ELENA FERRARIS</strong>
ELENA FERRARISDirectora y Profesora de Yoga

Soy italiana, aunque crecí en Austria. Volví a Italia para estudiar la carrera, y elegí Madrid para echar raíces. Estoy aquí desde 1994. Empecé mi vida laboral en el mundo de los idiomas, ejerciendo en el ámbito de la traducción, la enseñanza y la producción audiovisual. Combinaba un estilo de vida muy ajetreado con una práctica regular de Yoga, hasta que en el año 2000 decidí centrarme profesionalmente en la enseñanza del Yoga. El Yoga influyó en mis decisiones vitales a todos los niveles. Después, con la maternidad, me dio aún más recorridos.

El aprendizaje del Yoga nunca termina: desde el 2002 Profesora certificada de Yoga (Yoga Alliance); de Yoga Prenatal y Posparto con Montse Cob (OmMa Prenatal); hasta la actualidad y en el futuro: cursos, talleres y clases con diferente maestros de renombre internacional (Donna Farhi, Max Strom, Judith Lasater, Lisa Peterson, Montse Cob, Marta Mahou, Ramón Clares entre otros). He incorporado en mi enseñanza el Yoga Terapéutico y Restaurativo, que fomenta la recuperación de la simetría corporal y la prevención de lesiones. Desde el 2017 profesora certificada de Yoga for Golfers. Participé en el programa de Reducción de Estrés con Carola García basado en el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts. Soy doula para partos hospitalarios y partos en casa.

Llevo más de 17 años enseñando en diferentes centros de Yoga (City-Yoga, D_Espacio, IFIP, etc), colaboré con el colegio Madrid Montessori en la introducción del Yoga y la conciencia corporal en la aulas, impartiendo clases en la Consulta Quiropráctica de Gonzalo Vidal D.C.

En marzo de 2015 inauguré mi proprio centro, donde continúo dando una atención exclusiva y personalizada a mis alumnos. Un especial enfoque del centro está en la mujer y en todas sus etapas vitales desde antes de embarazo hasta la post- menopausia. Además los alumnos tienen la opción de complementar su formación en yoga con el aprendizaje de un tipo de cocina sabrosa y saludable, mediante talleres ad/hoc que organizo algunos fines de semana. En estos talleres fusiono la cocina italiana, con la cual he crecido, con otras cocinas del mundo, optando por alimentos de temporada, libres de pesticidas, sin aditivos ni conservantes, y reduciendo azúcar y edulcorantes

Desde el 2016 colaboro en el programa de formación de profesores de yoga de la Escuela Internacional de Yoga, impartiendo el curso de Especialización para Profesores de Yoga: Yoga para la Mujer.

<strong>MARIA MARTÍN MONTERO</strong>
MARIA MARTÍN MONTEROProfesora de Yoga

Siempre me ha interesado el ámbito de la salud y los mecanismos que la mantienen. Así que comencé estudiando Bioquímica en la Universidad Autónoma de Madrid, me licencié y, a través del precioso mundo de la Biología del Desarrollo, me doctoré en Biología Molecular. En mi doctorado exploré distintos aspectos de la enfermedad, tratando de entender mecanismos que malignizaban ciertos tipos de tumores.

Comencé a practicar yoga a la vez que el doctorado y mientras en mi trabajo exploraba la enfermedad, en mi cuerpo experimentaba la promoción de la salud. El yoga me ayudó a habitar mi cuerpo, a sentirlo mejorar. Note su efecto desde el primer día, en mi postura, en mi ánimo,… El yoga me regula, me calma cuando estoy intranquila y me energiza cuando estoy decaída. El yoga fortalece, flexibiliza y esculpe mi cuerpo y mi mente. El yoga me transforma.

Mi primer contacto con el yoga fue a través del Anusara con Angélica Granados y posteriormente pase cinco años practicando Hatha Yoga con Nicoletta Rossi, con quien empecé a sentir que quería formarme para ser profesora.

El embarazo de mi hijo me llevó a practicar yoga con Montse Cob y tras experimentar su maravillosa guía a lo largo de la maternidad, y enamorarme de su capacidad de transmitir la evidencia científica en este ámbito e invitar a experimentarla orgánicamente, realicé la formación OmMa Yoga Prenatal y Posparto (2013/2014) y me formé como Doula: Curso Omma (Montse Cob, Aitor Cristóbal y Anabel Carabantes, 2013); Curso Paramanadoula (Michel Odent y Liliana Lammers, 2014); Curso Kangaroula (Nils y Jill Bergmann, 2015) y como Asesora Certificada de Lactancia, (Centro de Atención a la Familia Raices, 2014).

Conocí a Elena Ferraris durante la delicada época del puerperio, en las clases de yoga para Mamás y Bebés a las que asistía con mi retoño. Ella me guío magistralmente desde el conocimiento corporal que sólo se adquiere con la vivencia, en el cierre de mi cuerpo tras el parto y desde entonces me encuentro en formación de profesor de yoga con ella.

Actualmente, soy Instructora Certificada de Yoga por la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte- INEF de la Universidad Politécnica de Madrid (2015-2017). Pero la formación de yoga nunca termina y continúo en formación continua de la mano de excelentes maestros de renombre internacional como: Montse Cob, Marta R. Mahou, Lisa Petersen, Donna Farhi o Bonnie Bainbridge.

Desde el 2013 llevo impartiendo clases de yoga prenatal y yoga posparto en City Yoga, clases de Hatha Yoga en el estudio de Elena Ferraris y acompañando como doula en embarazo, parto y posparto, sintiendo que vibro con lo que hago y con la voluntad de transmitir el amor y el conocimiento que he recibido a través del yoga.

<strong>ALICIA COCCIA</strong>
ALICIA COCCIAProfesora de Yoga
Habiendo cursado Historia del Arte en la Universidad Complutense de Madrid, Magisterio Infantil y Magisterio de Lengua extranjera (inglés) en la universidad Autónoma de Madrid, mi andadura profesional ha estado ligada al mundo de la enseñanza, prestando especial atención al proceso de enseñanza-aprendizaje desde la experiencia vivencial y el lenguaje corporal.

Mi relación con la expresión corporal comienza desde la infancia con el ballet clásico y otras disciplinas de la danza, y es en un momento vital importante, cuando me acerco a la práctica del yoga que me ayuda en mi proceso interno de transformación, permitiéndome conectar conmigo misma y con el mundo de una manera flexible, amable y plena. Mi interés por la anatomía y por seguir profundizando en la práctica del Yoga me lleva a cursar los estudios de Quiromasaje, Masaje Deportivo, cursos intensivos de Anatomía para el movimiento con Blandine Calais-Germain, y a certificarme como Instructora y Profesora de Yoga (Yoga Alliance).

Con la llegada de la maternidad mi visión del mundo y del yoga experimenta un nuevo giro hacia una mayor sutileza de la genial e inigualable mano de Montse Cob con quien realizo la formación de yoga prenatal, yoga postparto y Doula (Omma Prenatal). Conocí a Elena Ferraris en mi posparto más inmediato, con la que comparto la manera de vivir y entender el Yoga, y desde entonces continúo aprendiendo con ella.

En la actualidad sigo formándome realizando el curso para la obtención del certificado de Instrucción en Yoga en la Facultad de Ciencias de la actividad Física y del Deporte (INEF Universidad Politécnica de Madrid) y siempre con ganas de seguir enriqueciéndome, realizo talleres intensivos con distintos maestros de renombre internacional como Donnah Fahri, Roger Cole, Montse Cob, Marta Mahou, entre otros.

Imparto clases de Hatha Yoga en el Estudio de Elena siempre con el propósito de trabajar desde la autoescucha y la conexión con nuestra sabiduría interior.

<strong>PATRICIA DE SANTOS</strong>
PATRICIA DE SANTOSProfesora de Yoga
Desde pequeña sentí un interés especial por el trabajo con personas. Este sentir y el interés por las relaciones humanas me llevaron a formarme como trabajadora social y a realizar otras formaciones relacionadas con el ámbito social y educativo. Así comencé a trabajar como educadora y acompañante con distintos colectivos (niñ@s, adolescentes, personas con diversidad funcional) y a comenzar la práctica personal de yoga como forma de autoconocimiento y como complemento a una práctica profesional, para mí muy ligada al ámbito personal.

En la constante revisión que supone trabajar con personas conocí diferentes líneas pedagógicas y de crianza basadas en el respeto a las etapas evolutivas de l@s niñ@s, (Mauricio y Rebeca Wild, María Montesori, Emmi Pikler, Yolanda González,…) y que para mí encajaban con la perspectiva de encuentro y acompañamiento que el trabajo con personas, especialmente con niñ@s, requiere. En este caminar decidí estudiar la formación de Yoga para niños de la mano de Christine McArdle y la escuela fundada por ella, Om Shree Om, comenzando a realizar sesiones de yoga para niñ@s y en familia en distintas escuelas y espacios. De esta forma he encontrado una manera de fusionar y ofrecer a l@s niñ@s un espacio dedicado a ell@s y a su bienestar.

Posteriormente finalicé la formación de yoga para adultos en la misma escuela y actualmente imparto clases de yoga para adultos, niñ@s, adolescentes y familias.

Siento que cada día continúo aprendiendo y maravillándome de la gran experiencia que supone trabajar con personas y especialmente, con niñ@s.