¿Te has planteado alguna vez realizar un Retiro de Yoga? ¿Ya has realizado alguno y te gustaría repetir? ¿Acudiste a la primera edición del Retiro de Yoga de Elena Ferraris Yoga en las preciosas montañas Dolomitas de Italia? Si has respondido que si a alguna de estas preguntas, ¡Tenemos buenas noticias para ti! Ya que en Julio hemos preparado una nueva edición de nuestro exitoso Retiro de Yoga de Fin de semana en las montañas Dolomitas, así que si estás interesada o interesado, continúa leyendo, te contamos todas las actividades relacionadas con el yoga que hemos preparado ¡para ti!

 

Planing para el Retiro de Yoga en las Dolomitas en Elena Ferraris Yoga 2017

 

MIÉRCOLES 5 de julio: Llegada al hotel del Reitro de Yoga en las Dolomitas

Salida desde Madrid con vuelo a Venecia / Transfer desde Venecia a San Candido Check-in / Paseo por San Candido / Cena de bienvenida con productos típicos
Todas las cenas incluyen un buffet variado de ensaladas, elección de entrante, elección de primer plato, elección de segundo plato, elección de postre. En caso de intolerancias o alergia el equipo de hotel estará encantado de prepara algo específico.

 

JUEVES 6 de julio
: Clases de yoga y Excursión en Bicicleta

Mañana

Sesión de yoga

Desayuno

Excursión en bicicleta

 

Tarde

Presentación programa sesión de yoga: la práctica en este encuentro tendrá un enfoque hacia lo que podemos hacer en casa en los diferentes momentos del día y como esa práctica puede contribuir a equilibrar nuestros niveles energéticos a lo largo de todo el día.
Cena a elegir entre menú local y menú yoga.

 

VIERNES 7 de julio: 2 Sesiones de Yoga y Excursión al Kneipp, Patrimonio de la UNESCO

Mañana

Sesión de yoga: saludo al sol con sus posibles variaciones para el comienzo de la jornada.

Desayuno

Excursión al bosque patrimonio de la UNESCO con guía y circuito Kneipp
Tarde

Sesión de yoga con enfoque en técnicas de respiración y relajación. Cena tirolesa con degustación de vinos de la zona.

 

SÁBADO 8 de julio: Clase de yoga, Excursión con enfoque culinario y SPA

Mañana

Sesión de yoga: Cómo enfocar una rutina diaria en casa.

Desayuno

Excursión por las montañas con un enfoque culinario (probablemente a una granja que elabora productos lácteos y degustaciones)
Tarde

Circuito sauna con experto que nos guiará por baño turco, sauna con ventilaciones y todo el circuito del Dolomiten Spa del hotel.
Cena a elegir entre menú local y menú yoga.

DOMINGO 9 de julio: Práctica de Yoga y Retorno a Madrid

Mañana
Práctica de yoga: qué posturas pueden ayudar antes y después de un viaje en avión.

Desayuno

Paseo por el pueblo con visita al mercado de los artesanos y granjeros de la zona.
Viaje de regreso a Madrid con transfer desde San Candido a Venecia, vuelo Venecia – Madrid.
En caso de mal tiempo haremos un programa alternativo que incluye una visita guiada al monasterio benedictino (siglo VIII) de San Candido y un curso de cocina con una cocinera local para aprender a hacer “canederli” unos gnocchi típicos de la zona.

 

PRECIO PARA EL RETIRO DE YOGA

El precio incluye:

  • Alojamiento en hotel en media pensión (desayuno y cena)
  • 6 sesiones de Yoga
  • Excursión en bicicleta
  • Excursión con guía en los bosques del patrimonio Unesco
  • Excursión descubriendo las especialidades alimenticias de la zona
  • Circuito sauna con trainer experto que os guiará en el Dolomiti Spa en el hotel
  • Cena con degustación de vinos de la región en el Stuben Picnic

Precios 4 días media pensión con pack incluido por persona:

Habitación individual 670€
Habitación doble 562€
Habitación Comfort 622€
Habitación DeLuxe 690€
Habitación DeLux (balcón) 670€
Habitación Family 650€
Habitación Superior 750€
Suite 810€

El precio no incluye el vuelo hasta Venecia (aprox 250 Euros desde España). El precio no incluye el transfer entre Venecia a San Candido. Precio total transfer 230 Euros por trayecto. El transfer se dividirá entre los participantes, disponibilidad 7 plazas.

 

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