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ESP – Elena Ferraris y el Yoga Terapéutico en la Revista Telva

Para nosotras, todas las profesoras de yoga que formamos parte del equipo de Elena Ferraris Yoga, es un auténtico placer anunciar que nuestra Directora ha dedicado unas palabras sobre el Yoga Terapéutico en la Revista Telva. Para todas aquellas que no hayáis podido leer el artículo en cuestión, os lo copiamos a continuación.

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Los Beneficios del Yoga durante la premenopausia y la menopausia: “Sin Cuenta” y siguiendo, la mujer plena

Hay una creencia bastante generalizada según la cual entre los 40 y los 50 años las mujeres comienzan una etapa entre beligerante y frágil que las hace especialmente intratables. La palabra menopausia flota en el aire como sinónimo de inestabilidad emocional, se habla de una ira descontrolada o una melancolía supina. […]