TALLER ESPECIAL DE ADOLESCENTES: DESCUBRIENDO NUESTROS DONES Y TALENTOS
La adolescencia es un período de cambio constante en el que nuestra visión del mundo evoluciona y necesitamos encontrar el lugar que ocupamos en él y la forma en que queremos hacerlo. Por eso consideramos que es fundamental acompañar este proceso desde una perspectiva amplia que nos ayude a integrar esos cambios a nivel físico, emocional y psicológico. Este curso, además de nuestras clases regulares de los sábados queremos ofreceros talleres temáticos en los que poder abordar y profundizar diferentes aspectos que la práctica de yoga nos proporciona y que pueden ser de gran ayuda en este importante momento vital.
El próximo 18 de Noviembre os presentamos el primero de estos talleres, que hemos querido titular Descubriendo nuestros dones y talentos. Durante el taller realizaremos una práctica de yoga en la que se incluirán asanas que nos permitan sentir y desbloquear nuestro torso, crear espacio en nuestro abdomen y en el pecho, conectar con el espacio del corazón y sentir como todo nuestro cuerpo está en conexión. Realizaremos también prácticas de respiración que nos permitan conectar y calmar el ritmo personal, y una visualización que cierre el trabajo realizado durante toda la sesión. En síntesis, sentir, conocer, descubrir y aceptar que cada uno de nosotros somos únicos y especiales.
Fechas, lugar y Precios
Fecha: Domingo 18 de noviembre.
Hora: 12h.
Precio: 19€
¡¡PLAZAS LIMITADAS!!