Debido a la situación actual del Covid-19 ofrecemos únicamente clases de yoga en directo a través de Zoom. El estudio permanece cerrado para las clases presenciales hasta nuevo aviso.
Puedes consultar nuestros horarios aqui.

Gracias por la comprensión. El equipo de Elena Ferraris Yoga.

clase-yoga-dinamica

CLASES DE YOGA DINÁMICO

Las Clases de Yoga Dinámicas son clases exigentes, donde las posturas forman parte de una coreografía dentro del saludo al sol.

VER TODOS LOS HORARIOS

LAS PROFESORAS PARA LAS CLASES DE YOGA DINÁMICAS

<strong>ELENA FERRARIS</strong>
ELENA FERRARISDirectora y Profesora de Yoga

TALLERES DE YOGA EN ELENA FERRARIS YOGA

TALLER FUNDAMENTOS DEL YOGA

Taller sobre Fundamentos del yoga el próximo 29/03.

+ INFO

SUELVO PÉLVICO – EL SOSTÉN ORGÁNICO

Cómo activarlo, para así poder fortalecerlo o relajarlo, y crear junto con la musculatura abdominal profunda . 14/06.

+ INFO

TALLER CONSCIENCIA ABDOMINAL – EL SOSTÉN DE LA ESTRUCTURA

Tomaremos consciencia de las diferentes capas de la musculatura abdominal y otros que nos ayudan mucho. 24/05.

+ INFO

EL PSOAS – UN MÚSCULO PROFUNDO, POLIFACÉTICO Y MUY IMPORTANTE

¿Sabias que el dolor de espalda y de cadera en  muchos casos está relacionado con el psoas? 10/05.

+ INFO

TODOS LOS TALLERES

NOTICIAS SOBRE YOGA EN ELENA FERRRARIS YOGA

  • belleza interior EFY

BELLEZA EN EL YOGA Y EN LA VIDA

septiembre 28th, 2020|0 Comments

Seguramente muchas ya imagináis que esta reflexión no trata sobre la postura perfecta para la portada del Yoga Journal. (Y que conste que muchas portadas del Yoga Journal son estéticamente bellísimas, pero la reflexión de […]

  • centro-de-yoga-elena-ferraris-yoga

MEDIDAS COVID-19 EN NUESTRO ESTUDIO DE YOGA ELENA FERRARIS YOGA

septiembre 10th, 2020|0 Comments

Como bien sabéis, el próximo 15 de septiembre abrimos nuestros estudio de yoga para las clases presenciales de yoga después del cierre de clases ante la crisis sanitaria del Covid-19. Desde nuestros Estudio de Yoga […]

  • Rituales_Elena_Ferraris_Yoga

RITUALES EN EL YOGA Y EN LA VIDA

agosto 30th, 2020|0 Comments

Septiembre  para algunos es como un comienzo de año nuevo. Aunque para la mayor parte de nosotros ahora mismo es más bien un “vamos a seguir y a ver qué ocurre”. Estamos aprendiendo a convivir con la incertidumbre.
[…]

IR A BLOG