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CLASES DE YOGA DE NIVEL INTERMEDIO

Las clases de yoga intermedias son clases que requieren un nivel avanzado de practica.

Las clases se realizan con posturas más exigentes y un ritmo más dinámico.

En Elena Ferraris los grupos son reducidos, con máximo 8 alumnos por grupo para poder dar una atención personalizada.

Horarios

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LAS PROFESORAS PARA LAS CLASES INTERMEDIAS DE YOGA

<strong>ELENA FERRARIS</strong>
ELENA FERRARISDirectora y Profesora de Yoga

TALLERES DE YOGA EN ELENA FERRARIS YOGA

TALLER FUNDAMENTOS DEL YOGA

Taller sobre Fundamentos del yoga el próximo 29/03.

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SUELVO PÉLVICO – EL SOSTÉN ORGÁNICO

Cómo activarlo, para así poder fortalecerlo o relajarlo, y crear junto con la musculatura abdominal profunda . 14/06.

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TALLER CONSCIENCIA ABDOMINAL – EL SOSTÉN DE LA ESTRUCTURA

Tomaremos consciencia de las diferentes capas de la musculatura abdominal y otros que nos ayudan mucho. 24/05.

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EL PSOAS – UN MÚSCULO PROFUNDO, POLIFACÉTICO Y MUY IMPORTANTE

¿Sabias que el dolor de espalda y de cadera en  muchos casos está relacionado con el psoas? 10/05.

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TALLER ESPECIAL DE ASHTANGA YOGA

El próximo 17/11 de 17:00 a 20:00, te espera nuestro taller especial de Ashtanga Yoga.

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NOTICIAS SOBRE YOGA EN ELENA FERRRARIS YOGA

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ENTREVISTA A ELENA FERRARIS PARA PRONTOPRO SOBRE LOS BENEFICIOS DEL YOGA EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDA

julio 11th, 2019|0 Comments

Elena Ferraris es la directora de nuestro Estudio de Yoga situado en el corazón de Madrid, Elena Ferraris Yoga. Con casi 20 años de profesional a sus espaldas sigue impartiendo clase, aunque también decide adoptar […]

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EL RETIRO DE YOGA Y SPA EN LAS DOLOMITAS DE ELENA FERRARIS YOGA 2019

enero 23rd, 2019|0 Comments

La segunda edición del Retiro de Yoga, montañas y Spa en las Dolomitas 2018 fue un auténtico éxito, ¡es por ello, que repetimos con una tercera edición este 2019!
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ELENA FERRARIS YOGA APARECE EN TELEMADRID HABLANDO SOBRE LOS BENEFICIOS DEL YOGA EN LA MENOPAUSIA

enero 21st, 2019|0 Comments

Nuestra profesora Elena Ferraris, fue entrevista para Telemadrid para explicar los Beneficios del yoga para la mujer, concretamente durante la etapa de la menopausia.

En este vídeo, se plantea la necesidad de conservar una actitud mental […]

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