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CLASES TERAPÉUTICAS DE YOGA

Las clases de Yoga terapéuticas son clases suaves, con un enfoque terapéutico, integrando posturas pasivas que ayudan a soltar tensiones acumuladas. Además, son clases especialmente indicadas para gente mayor.

Grupos reducidos, con máximo 6 alumnos por grupo para poder dar una atención personalizada.

Horarios

Miércoles: 12.30

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LAS PROFESORAS PARA LAS CLASES DE YOGA TERAPÉUTICO

<strong>ELENA FERRARIS</strong>
ELENA FERRARISDirectora y Profesora de Yoga

TALLERES DE YOGA EN ELENA FERRARIS YOGA

TALLER FUNDAMENTOS DEL YOGA

Taller sobre Fundamentos del yoga el próximo 29/03.

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SUELVO PÉLVICO – EL SOSTÉN ORGÁNICO

Cómo activarlo, para así poder fortalecerlo o relajarlo, y crear junto con la musculatura abdominal profunda . 14/06.

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TALLER CONSCIENCIA ABDOMINAL – EL SOSTÉN DE LA ESTRUCTURA

Tomaremos consciencia de las diferentes capas de la musculatura abdominal y otros que nos ayudan mucho. 24/05.

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EL PSOAS – UN MÚSCULO PROFUNDO, POLIFACÉTICO Y MUY IMPORTANTE

¿Sabias que el dolor de espalda y de cadera en  muchos casos está relacionado con el psoas? 10/05.

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TALLER ESPECIAL DE ASHTANGA YOGA

El próximo 17/11 de 17:00 a 20:00, te espera nuestro taller especial de Ashtanga Yoga.

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NOTICIAS SOBRE YOGA EN ELENA FERRRARIS YOGA

  • retiro-de-yoga-montana-y-spa-elena-ferraris-yoga

EL RETIRO DE YOGA Y SPA EN LAS DOLOMITAS DE ELENA FERRARIS YOGA 2019

enero 23rd, 2019|0 Comments

La segunda edición del Retiro de Yoga, montañas y Spa en las Dolomitas 2018 fue un auténtico éxito, ¡es por ello, que repetimos con una tercera edición este 2019!
[…]

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ELENA FERRARIS YOGA APARECE EN TELEMADRID HABLANDO SOBRE LOS BENEFICIOS DEL YOGA EN LA MENOPAUSIA

enero 21st, 2019|0 Comments

Nuestra profesora Elena Ferraris, fue entrevista para Telemadrid para explicar los Beneficios del yoga para la mujer, concretamente durante la etapa de la menopausia.

En este vídeo, se plantea la necesidad de conservar una actitud mental […]

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¿ES BUENO APUNTAR A YOGA A LOS NIÑOS PEQUEÑOS? ELENA FERRARIS EN LA REVISTA SER PADRES

junio 18th, 2018|0 Comments

Elena Ferraris, la directora de nuestro Estudio de Yoga en el centro de Madrid, Elena Ferraris Yoga, una vez más le han realizado una entrevista para una de las revistas más importantes de nuestro país, en este caso, para la revista Ser Padres. Elena, en este caso, nos habla sobre los Beneficios del Yoga para los niños. […]

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